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Prévenir l’aggravation ou les complications des maladies rénales
Quand faut-il agir de façon chronique ?
Vous devez suivre régulièrement les traitements prescrits si vous êtes atteint de diabète, hypertension ou maladie auto-immune (lupus, polyarthrite …)
Si vous ne les supportez pas, parlez-en à votre médecin, il pourra changer la dose ou le type de médicament.
Vous devez avoir une bonne hygiène de vie : ne pas fumer, avoir une alimentation équilibrée (limiter les apports en sel et sucres) et une activité physique d’au moins 30 minutes par jour.
Ces mesures vous permettront aussi de conserver ou atteindre un poids « idéal » (Indice de masse corporelle ou IMC, compris entre 20 et 25 – l’IMC se calcule en divisant le poids en kilo par la taille en m au carré. Calculez votre IMC en ligne).
Ceci est encore plus nécessaire si vous êtes atteint de diabète, d’hypertension artérielle, de syndrome métabolique ou d’apnée du sommeil.
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